群馬県のソウルフード焼きまんじゅう

青森県の名物ご当地グルメのひとつでホタテの貝殻にホタテの身やお野菜を入れて焼くおいしい貝焼き味噌のご紹介。

長崎県で人気の三味一体のおもしろおいしいご当地グルメのトルコライスのご紹介。

魚と野菜の味噌焼きでおいしいご当地グルメのちゃんちゃん焼き

熊本県が誇る、熊本ラーメンと並ぶ絶品ご当地グルメの太平燕（タイピーエン）のご紹介。

オシャレさ、手軽さで家庭に定着している佐賀市のご当地グルメのシシリアンライスの紹介です。

石川県発祥のおいしい煮込みの一種で、鶏肉や鴨肉などと野菜を用いてこってり濃厚に作り上げる治部煮のご紹介。

熊本県で熊本ラーメンと並ぶ二大人気ご当地グルメである、豪勢な具材とプルプル春雨で人気の太平燕（タイピーエン）のご紹介。

辛子蓮根（からしれんこん）は、熊本県の郷土料理である。 蓮根は増血剤として優れている上に辛子には食欲増進作用があり、これを使った辛子蓮根は熊本の一般家庭で正月などに昔から作られた郷土料理であったが、今では有名となったので専門店もある。

北海道は芦別市の名物ご当地グルメで、ラーメンのスープやチャーハンにも応用されて近年人気の中華風スープの「ガタタン」ご紹介。

佐賀県で、手軽に作れ各家庭に普及しやすいと、町おこしの料理にされたシシリアンライスのご紹介。